- Respire. 

- ...

- Inspire... Expire... Doucement, ça va aller...

- ...

- Ferme les yeux, vide toi la tête.

- ... Je peux pas.

- Qu'est-ce qui ne vas pas?

- J'ai la boule au ventre, l'angoisse qui monte, latente. Je peux pas.

- T'inquiètes pas, détends-toi. Qu'est-ce qui t'angoisse?

- J'ai peur de m'être trompé. D'avoir fait une erreur. De m'être trop laissé aller, de m'être emporté sans retour en arrière. De blesser et d'être blessé. De pas être à la hauteur. Et si...

- Et si, et si, et si, on peut tout dire et tout croire avec ça. Tout regretter surtout, ça ne peut que faire souffrir. 

- Et si c'était un défi trop grand pour moi?

- Tu connaîtras tes limites et tes faiblesses. 

- Et si ça échoue?

- Ça ne dépends que de toi.

- Non.

- Ça ne dépends que de toi de le voir comme un échec. Et pourquoi ça échouerai?

- Parce que...

- Parce que tu te prends trop la tête? Que tu angoisses?

- Peut-être...

- Alors respire. 

- ...

- Inspire, expire. Souffle doucement et vide toi la tête. Tu n'as pas à toujours te sentir responsable. ©